vitamin d
1. membantu metabolisme kalsium dan mineralisasi tulang
2. membantu penyerapan kalsium
vitamin e
1. menjaga kesehatan berbagai jaringan di dalam tubuh
2. melindungi paru-paru manusia dari polusi udara
vitamin k
1. pembentukan sistem peredaran darah yang baik dan penutupan luka
2. berperan sebagai kofaktor enzim untuk mengkatalis reaksi karboksilasi asam amino asam glutama
kesimpulan
vitamin d,e,k sangat penting bagi tubuh karena vitamin tidak di produksi oleh tubuh.
Sanagt penting ya vitamin D,E dan K ini untuk menjaga kesehatan kita.
BalasHapus